Las ventajas del equilibrio laboral y personal no solo benefician a los empleados, sino también a sus familias. Aunque el balance personal y laboral puede significar cosas distintas para cada individuo, los especialistas en salud y trabajo coinciden en seguir ciertas estrategias para lograr el equilibrio entre trabajo y vida personal. Desconéctate – La mensajería instantánea…
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El estrés tiene una forma divertida de acercarse sigilosamente a ti cuando menos te lo esperas, pero cómo respondes es sólo la mitad de la batalla. El secreto para ganar la batalla contra el estrés se encuentra en lo que haces cuando no estás trabajando (y presuntamente no estás estresado). Si bien tienes un pasatiempo que puedes…
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Conoce la agenda actualizada de cursos online gratis que ofrecen las cuatro mejores universidades de México para este 2021. ¡Y que puedes empezar ahora! En materia de educación virtual, México se ha convertido en una verdadera potencia, llegando a ofrecer una gran variedad de cursos gratuitos para estudiantes de todo el mundo. Cuatro universidades UNAM, Tec de Monterrey, Universidad…
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No bases tus decisiones en tus dudas, atrévete a tomar riesgos y deja de poner excusas para hacer lo que más quieres. Toma de decisiones basadas en el miedo Éstas se hacen cuando dejas que tus preocupaciones y dudas dicten tus acciones (o en la mayoría de los casos, tu falta de acción), es por…
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