{"id":4197,"date":"2021-09-27T16:45:27","date_gmt":"2021-09-27T16:45:27","guid":{"rendered":"https:\/\/skandiauniversity.com\/Comunicaciones_Internas_mx\/?p=4197"},"modified":"2021-09-27T20:00:06","modified_gmt":"2021-09-27T20:00:06","slug":"expande-tu-mente-y-crece-tu-inteligencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skandiauniversity.com\/Comunicaciones_Internas_mx\/index.php\/2021\/09\/27\/expande-tu-mente-y-crece-tu-inteligencia\/","title":{"rendered":"Expande tu mente y crece tu inteligencia"},"content":{"rendered":"<body>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"397\" src=\"http:\/\/skandiauniversity.com\/Comunicaciones_Internas_mx\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Cerebro-1024x397.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4201\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/skandiauniversity.com\/Comunicaciones_Internas_mx\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Cerebro-1024x397.jpg 1024w, https:\/\/skandiauniversity.com\/Comunicaciones_Internas_mx\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Cerebro-300x116.jpg 300w, https:\/\/skandiauniversity.com\/Comunicaciones_Internas_mx\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Cerebro-768x298.jpg 768w, https:\/\/skandiauniversity.com\/Comunicaciones_Internas_mx\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Cerebro.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Necesitas una mente flexible que reaccione m\u00e1s r\u00e1pido ante los problemas, y necesitas ser capaz de entender lo que se atraviese en tu camino. En corto, tu habilidad para triunfar suele estar determinada por lo listo que eres.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Con algo de pr\u00e1ctica, cualquiera puede aumentar sus conocimientos, pulir su intelecto y aprender habilidades nuevas.\u00a0<\/strong>Hay muchas formas de mejorar tus capacidades cognitivas y expandir tu capacidad mental. Todos deber\u00edamos intentar pasar tiempo aprendiendo algo nuevo cada d\u00eda porque cuanto m\u00e1s aprendemos y m\u00e1s profundo es nuestro entendimiento, mejor es el desempe\u00f1o de nuestro cerebro y m\u00e1s aumentamos nuestra capacidad de aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<p>La lista a continuaci\u00f3n incluye las mejores formas de expandir tu mente y hacer crecer tu inteligencia para enfrentar los desaf\u00edos de la vida cotidiana. Si sigues estos siete consejos puedes\u00a0<strong>hacerte m\u00e1s inteligente cada semana<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#00c83c\"><strong>1. Lee todos los d\u00edas\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La mente es como un m\u00fasculo: entre m\u00e1s la usas m\u00e1s fuerte se vuelve. Leer es un elemento importante para desarrollar tu mente, as\u00ed como una de las formas m\u00e1s b\u00e1sicas para obtener informaci\u00f3n y seguir aprendiendo.<\/p>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s de la lectura puedes descubrir nuevas cosas y educarte sobre cualquier tema. Leer tambi\u00e9n te ayuda a desarrollar tu lado creativo porque te conectas con tu imaginaci\u00f3n. Las palabras, tanto dichas como escritas, son los ladrillos de nuestra existencia social, y a trav\u00e9s de ellas puedes ir a cualquier lugar del mundo<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres aumentar tu conocimiento r\u00e1pidamente, una forma sencilla de hacerlo es leyendo m\u00e1s r\u00e1pido para recargarte a trav\u00e9s de los libros, el material escrito e incluso los art\u00edculos digitales (\u00a1como este!). La mayor parte de la gente lee un promedio de 250 palabras por minuto. A esa velocidad, te tomar\u00eda unos 6 minutos terminar de leer este art\u00edculo. Pero si aumentas tu velocidad de lectura podr\u00edas recortar ese tiempo a la mitad. S\u00f3lo recuerda que el objetivo es ayudarte a consumir la informaci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pidamente, no s\u00f3lo ver pasar palabras sin entender su significado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#00c83c\"><strong>2. Enf\u00f3cate en desarrollar un entendimiento m\u00e1s profundo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ser m\u00e1s inteligente conlleva mucho m\u00e1s que s\u00f3lo absorber informaci\u00f3n: la verdadera sabidur\u00eda viene del entendimiento profundo de un tema. La gente m\u00e1s exitosa suele rebasar a los dem\u00e1s porque son capaces de aprender nuevas habilidades, adaptarse a los cambios y trabajar tanto de manera colaborativa como individual.<\/p>\n\n\n\n<p>Los triunfadores suelen tener un conocimiento profundo y significativo de su mundo y una mentalidad flexible para entender los problemas y darles soluciones r\u00e1pidas. La profundidad de su conocimiento les da la base que necesitan para hacer las cosas.<\/p>\n\n\n\n<p>Trabaja para construir un conocimiento significativo y profundo de ciertos temas. S\u00e9 honesto sobre las \u00e1reas en las que no eres muy bueno y busca reforzar tu conocimiento sobre materias importantes hasta que tengas una base s\u00f3lida sobre la que construir. El conocimiento es acumulativo, as\u00ed que empieza con los b\u00e1sicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Necesitas tener un buen entendimiento de c\u00f3mo funcionan las cosas antes de que puedas arreglarlas. Tener un conocimiento amplio es bueno, pero tambi\u00e9n es importante profundizar en algunos temas para entender su complejidad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#00c83c\"><strong>3. Cuesti\u00f3nate constantemente y busca las respuestas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Hacer preguntas es el factor m\u00e1s importante para ser m\u00e1s inteligente. La innovaci\u00f3n siempre empieza con alguien haci\u00e9ndose preguntas y siendo curioso. Cuestionarse es de gran valor porque es la forma que tenemos de traspasar las fronteras de nuestro mundo y de nuestra mente. Por eso, tener una mente curiosa y abierta es muy importante, y esto lo logramos cuestion\u00e1ndonos todo.<\/p>\n\n\n\n<p>Y no se trata \u00fanicamente de hacer preguntas, tienes que hacerte preguntas inteligentes que reten la validez de las cosas que aseveramos, analicen la l\u00f3gica y exploren lo desconocido. Haz preguntas que lleguen al coraz\u00f3n de la materia y cultiva tu disposici\u00f3n a buscar respuestas.<\/p>\n\n\n\n<p>Como en cualquier otra cosa, desarrollar esta habilidad toma tiempo. Mientras est\u00e1s trabajando, leyendo o haciendo cosas, mant\u00e9n un flujo de preguntas abierto sobre cualquier cosa. Y no tengas miedo de buscar las respuestas cuando algo no te queda claro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#00c83c\"><strong>4. Diversifica tu d\u00eda<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Una de las mejores formas de aumentar tu inteligencia tiene que ver con trabajar diferentes \u00e1reas de tu cerebro. No te vas a hacer m\u00e1s listo haciendo lo mismo todos los d\u00edas. Tener una rutina es algo bueno (para que tu cuerpo sepa a qu\u00e9 hora debe despertarse y dormirse), pero no quieres invertir todas tus horas en lo mismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Si le abres la puerta a la novedad en tu d\u00eda a d\u00eda, entonces haces que las cosas sean frescas e interesantes. Esto puede implicar algo tan sencillo como probar un restaurante nuevo para comer, o ir a caminar a la mitad del d\u00eda prest\u00e1ndole atenci\u00f3n a lo que vez y a lo que escuchas. Tambi\u00e9n puedes darle variedad a tus horas laborales encontrando nuevas formas de hacer las cosas.<\/p>\n\n\n\n<p>Si llevas mucho tiempo trabajando en una sola cosa, intenta cambiar a otra; busca formas de hacer las cosas diferentes\u2026 Esto evitar\u00e1 que te aburras y le ayuda a tu mente a mantenerse alerta y enfocada. Al diversificar las cosas usas diferentes partes de tu cerebro y esto te ayuda a mejorar tu inteligencia porque te obligas a mover tu poder mental en formas diferentes\u2026 Consid\u00e9ralo una rutina de ejercicio para tu cerebro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#00c83c\"><strong>5. Repasa la informaci\u00f3n aprendida<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Solemos recordar la informaci\u00f3n inmediatamente despu\u00e9s de haberla aprendido. Si no usas esa informaci\u00f3n, en poco tiempo ir\u00e1 desvaneci\u00e9ndose de tu mente. Y unos cuantos d\u00edas despu\u00e9s s\u00f3lo podr\u00e1s recordar un pedacito de lo que aprendiste. Para mejorar tu memoria necesitas almacenar esta informaci\u00f3n en la memoria a largo plazo y la mejor forma de hacerlo es revisando lo aprendido de manera continua hasta que quede bien grabado en nuestro cerebro.<\/p>\n\n\n\n<p>Mientras est\u00e9s leyendo o investigando algo, toma notas o date algunos minutos para escribir los puntos importantes. Y luego invierte tiempo cada d\u00eda revisando este material. Te toma muy poco esfuerzo, pero una vez que sea un h\u00e1bito, te sorprender\u00e1 lo mucho que esto te ayuda a entender mejor las cosas, y a revisar en qu\u00e9 \u00e1reas necesitas enfocarte.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n puedes re-escribir la informaci\u00f3n o reorganizar tus notas para reforzar lo aprendido. Esto nos ayuda a perfeccionar nuestro entendimiento sobre un tema y reduce el tiempo que nos tomar\u00eda \u201creaprenderlo\u201d cuando necesitemos usar la informaci\u00f3n en el futuro.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#00c83c\"><strong>6. Lleva un registro de tus ideas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mientras trabajas para construir una base de conocimiento s\u00f3lido, encontrar\u00e1s que tu mente se expande y crece en nuevas formas. Si est\u00e1s llenando su cerebro con informaci\u00f3n incre\u00edble, tu mente har\u00e1 lo suyo y empezar\u00e1 a interpretar esa informaci\u00f3n de una forma \u00fatil. Puede que de repente te sientas como una m\u00e1quina de ideas. Empezar\u00e1s a experimentar momentos de descubrimiento, esos momentos en los que de repente todo hace clic y te encuentras a ti mismo con una idea brillante.<\/p>\n\n\n\n<p>Aseg\u00farate de llevar un registro de estas ideas. Escr\u00edbelas, tenlas a mano y aseg\u00farate de revisarlas de vez en cuando. Recuerda que incluso tu mejor idea es in\u00fatil si no haces algo con ella. Si tienes un destello de genialidad pero pierdes el registro de tus pensamientos y nunca haces algo por pulirla, entonces habr\u00e1s perdido una gran oportunidad.<\/p>\n\n\n\n<p>No todas tus nuevas ideas van a ser ganadoras. Algunas ser\u00e1n pasajeras o no dar\u00e1n resultados, pero de vez en cuando tendr\u00e1s una genial que puede cambiar tu vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-color wp-block-heading\" style=\"color:#00c83c\"><strong>7. Perm\u00edtete cambiar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque no nos demos cuenta, en ocasiones somos nosotros mismos los que nos detenemos. Hay momentos en los que incluso la gente m\u00e1s inteligente se atora con ideas obsoletas o err\u00f3neas. Para ser verdaderamente inteligente, debes permitirte cometer errores, tomar riesgos y buscar esa oportunidad, aprendiendo de todas esas experiencias.<\/p>\n\n\n\n<p>Date permiso de cambiar, de estar abierto a nuevas cosas y de ser alguien diferente, de ser una mejor versi\u00f3n de ti mismo. Si te abres a nuevas fuentes de conocimiento y haces que tu mente aprenda nuevas cosas, terminar\u00e1s cuestion\u00e1ndote algunos de tus pensamientos m\u00e1s arraigados. Te dar\u00e1s cuenta de que tus percepciones eran err\u00f3neas o que tus puntos de vista no estaban bien fundamentados.<\/p>\n\n\n\n<p>Desaf\u00eda tus ideas, disc\u00fatelas con otros, escucha otros puntos de vista y estira tu capacidad de an\u00e1lisis. \u00c1brete a cambiar tu mente, y sobre todo, date espacio para crecer y continuar tu camino hacia la b\u00fasqueda de la sabidur\u00eda. Conforme te haces m\u00e1s inteligente, tu \u00e9xito ir\u00e1 detr\u00e1s.<\/p>\n<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Necesitas una mente flexible que reaccione m\u00e1s r\u00e1pido ante los problemas, y necesitas ser capaz de entender lo que se atraviese en tu camino. En corto, tu habilidad para triunfar suele estar determinada por lo listo que eres. 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